西藏旅游，这些是注意事项

前几天看到一个朋友的签名是“我想去西藏”，于是过段时间他真的去了，回来后，整个人的思想都不一样了，西藏真的是很多人魂牵梦绕的地方，在都市里呆久了的地方，很多时候，他们的心都已经麻木了，也许去西藏，可以让他们的心再次的洗净一次呢。很多人在西藏看到哪些虔诚朝拜，全身俯卧的信徒们，心中的震撼是很大的，仔细想想，我们已经有多久没有这样虔诚的，执着的做过一件事了，你真的会被他们的那种精神深深的打动，回来后，也许你会发现工作中的那些小问题，根本就不是问题。不过呢，去西藏毕竟是高原地方，空气稀薄，环境较恶劣，做好一些注意事项，显得尤为重要。
去之前对自己的身体状况有个较全面的了解，是必不可少的，如果发现自己哪里不舒服的话，最好是推迟行程，即使是感冒也要避免。然后是随时携带的东西，这个比较多，从服装到来说，有速干衣的话还是带速干衣，这样洗衣服就不用怕不干，然后其他的衣服，羽绒服一定要带，因为那边的温差实在是太大，白天是夏天，晚上可能就是冬天了，所以一定要记得带哦。然后就是一些常备药品，对了红景天是治疗高原反应的，可以多带点，出发前就吃比较可以预防高原反应。然后一些治疗中暑，治疗晕车，治疗肠胃的药业要备些，如果你想有其他的病症的，也要随身带着你急需的用药。当然如果是心脏病之类的就不要去了，太危险。
进藏后，记得少大声说话，或者过激的动作，因为空气稀薄，很容易导致缺氧的。到西藏的第一天不要洗澡，对身体不好。如果你是跟团的，就一定要听从导游的安排，避免不必要的麻烦，影响别的团友。
在西藏的时候，由于这边宗教信仰很浓烈，所以一定要记得不要随便评论人家的宗教，否则可能惹来不必要的麻烦，这可不是闹着玩的。
并且记得跟当地的人们接触时，要尊重人家的风俗习惯。这样才能有个愉快的旅途。说不定从西藏回来后，你也会完全不同哦。