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薄荷米糕西藏的一大特色

主食主料:白米500克,薄荷50克
主食辅料:陈皮汁、红糖各适量
西藏的薄荷米糕做法:
1、将白米泡软后压磨成粉。
2、用薄荷、陈皮汁加红糖将白米粉碾细,用细筛入瓶子内,再用薄刀划成小块。
3、用大火蒸熟即可。
营养分析:薄荷提神解郁,清除疲劳,镇定安神,帮助睡眠等。
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