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好喝的西藏猪骨西红杮粥

主食主料:猪骨500克,西红杮300克,粳米200克,
主食辅料:食盐适量
西藏的猪骨西红杮粥做法:
1、将西红杮洗净,切块;猪骨洗净,剁成块,放入开水锅内稍焯后捞出;粳米洗净。
2、将猪骨和西红杮一起放入锅内,倒入适量清水置旺火上煮沸,转小火继续熬45分钟后,把汤滗出备用。
3、粳米放入沙锅内,倒入西红柿骨头汤,置旺火上烧沸后转小火煮至米烂汤稠,调入食盐即成。
营养分析:此粥黏糯适口,营养丰富。

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